A Contraceção de Longa Duração descreve um conjunto de métodos contracetivos reversíveis de elevada eficácia que atuam por um longo período de tempo.
Entre os principais, incluem-se o SIU hormonal, o DIU de cobre e o Implante.
Contraceção de Longa Duração
A pílula é um pequeno comprimido que contém hormonas e que deve ser tomado oralmente, todos os dias à mesma hora.
O sistema intrauterino é um pequeno dispositivo de plástico macio e flexível em forma de T, colocado no útero pelo teu médico.
O dispositivo intrauterino é um pequeno aparelho de plástico em forma de T que contém um fio de cobre. É colocado no útero pelo teu médico.
O implante contracetivo é um pequeno tubo de plástico flexível, colocado no braço, debaixo da pele, pelo teu médico.
Contraceção de Longa Duração
Uma vez por dia. Tomada oralmente, todos os dias, sempre à mesma hora.
Eficaz durante 3 a 5 anos depois de colocado. A duração depende do produto.
Eficaz durante 3 a 10 anos depois de colocado. A duração depende do produto.
Eficaz até 3 anos depois de colocado.
1. A Contraceção de Longa Duração continua a funcionar mesmo quando te esqueces dela. Qual a sua eficácia?
1. Com a Contraceção de Longa Duração não é necessária qualquer rotina e não precisas sequer de te preocupar com os esquecimentos.
Então e como se usam?
2. Com a Contraceção de Longa Duração não é necessária qualquer rotina e não precisas sequer de te preocupar com os esquecimentos.
A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico. Talk to your doctor
2. A Contraceção de Longa Duração é uma alternativa conveniente à Pílula. Não precisas de pensar nela todos os dias e é extremamente eficaz.
A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico. Talk to your doctor
em cada 100
engravida
no uso habitual.
em cada 100
engravida
no uso habitual.
em cada 100
engravida
no uso habitual.
em cada 100
engravida
no uso habitual.
2. Menos de 1 mulher em cada 100 que escolheu o SIU, o DIU ou o Implante engravidou no primeiro ano de utilização, o que coloca estes métodos entre os mais eficazes de todos os que existem.
E se deixar de os usar?
2. Menos de 1 mulher em cada 100 que escolheu o SIU, o DIU ou o Implante engravidou no primeiro ano de utilização, o que coloca estes métodos entre os mais eficazes de todos os que existem.
A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico.
Fala com o teu médico
Hormonas
Hormonas libertadas em todo o organismo. Pode conter progestagénio e estrogénio ou apenas progestagénio.
Baixa dose hormonal (apenas progestagénio) libertada no útero.
com ação sobretudo local.
Iões de cobre
libertados no útero, com ação sobretudo local.
Hormonas (apenas progestagénio)
libertadas em todo o organismo.
1. O SIU utiliza uma quantidade de hormonas inferior à da Pílula e não contém estrogénio. O DIU não tem qualquer hormona, em vez disso liberta cobre. E a minha menstruação?
Hemorragia mensal regular. Pode reduzir a hemorragia e a dor menstrual.
Hemorragia mais ligeira, de menor duração e com diminuição da dor menstrual ao longo do tempo.
Hemorragia mais abundante, de maior duração; sem redução da dor menstrual.
Hemorragia mais ligeira, irregular; pode reduzir a dor menstrual.
2. O SIU pode tornar, ao longo do tempo, os períodos menstruais menos intensos e mais curtos, bem como menos dolorosos. Anything else I should know?
1. O SIU pode tornar, ao longo do tempo, os períodos menstruais menos intensos e mais curtos, bem como menos dolorosos.What about my lifestyle?
Não
O aumento do peso foi observado como um efeito secundário pouco frequente.
Não
Se houver alguma alteração no peso corporal, será mínima. Consulta por favor o Folheto Informativo de cada produto.
Não
Se houver alguma alteração no peso corporal, será mínima.
Não
Embora o aumento de peso tenha sido observado como efeito secundário, os estudos científicos revelam que geralmente as mulheres não ganham peso como consequência da utilização do Implante.
1. These methods won’t normally make you gain weight. Changing your contraception doesn’t mean you have to change your lifestyle.
Anything else I should know?
2. These methods won’t normally make you gain weight. Changing your contraception doesn’t mean you have to change your lifestyle.
Long-acting contraception could be a good choice. Why don’t you discuss your options with your doctor? Talk to your doctor Talk to your doctor
2. A Contraceção de Longa Duração geralmente não aumenta o risco de trombose.
A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico. Fala com o teu médico.
Fala com o teu médico.
2. A Contraceção de Longa Duração geralmente não aumenta o risco de trombose.
Long-acting contraception could be a good choice. Why don’t you discuss your options with your doctor? Talk to your doctor
1. A Contraceção de Longa Duração geralmente não aumenta o risco de trombose.
E o meu peso?
Sim, pouco depois de interromper.
Sim, pouco depois de interromper.
Sim, pouco depois de interromper.
Sim, pouco depois de interromper.
Também é bom saber que se decides mudar os teus planos e quiseres deixar de o usar, a tua fertilidade retorna rapidamente. [Fala com o teu médico].
3. A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico. Fala com o teu médico
Muitas pílulas são comparticipadas. Nas consultas de planeamento familiar do Serviço Nacional de Saúde pode obter-se gratuitamente.
Os Sistemas Intrauterinos são comparticipados. Nas consultas de planeamento familiar do Serviço Nacional de Saúde podes colocá-lo gratuitamente.
Os Dispositivos Intrauterinos não são comparticipados, mas nas consultas de planeamento familiar do Serviço Nacional de Saúde podes colocá-lo gratuitamente.
O Implante é comparticipado. Nas consultas de planeamento familiar do Serviço Nacional de Saúde podes colocá-lo gratuitamente.
1. A Contraceção de Longa Duração apresenta um menor custo por ano do que a Pílula. Além de economicamente mais acessível, é também mais eficaz.
Mas qual a sua eficácia?
Compra-se na farmácia após prescrição do médico e toma-se por via oral todos os dias à mesma hora.
As hormonas são continuamente libertadas na corrente sanguínea para te proteger de uma gravidez.
É colocado no braço, por debaixo da pele, pelo teu médico, com recurso a uma agulha especial e sob efeito de anestesia local.
As hormonas são continuamente libertadas na corrente sanguínea para te proteger de uma gravidez.
Veja como funciona:
2. Uma vez inserida pelo médico, a Contraceção de Longa Duração continua a funcionar por si só. É uma forma muito prática e conveniente de te manteres protegida.
A Contraceção de Longa Duração poderá ser uma boa opção para ti. Discute as tuas opções contracetivas com o teu médico. Talk to your doctor
1. É o que acontece com a Pílula. Mas lembra-te: cabe a ti assegurar que estás devidamente protegida. Is there an easier alternative?
Algumas pessoas que tomam a pílula poderão sentir efeitos secundários. Saiba mais
Algumas pessoas que usam o SIU poderão sentir efeitos secundários. Saiba mais
Algumas pessoas que usam o DIU poderão sentir efeitos secundários. Saiba mais
Algumas pessoas que usam o Implante poderão sentir efeitos secundários. Saiba mais
A Contraceçao de Longa Duração
é uma escolha adequada para muitas mulheres
de diferentes idades,
que não querem engravidar.
Assim que deixares de usar
a Contraceção de Longa Duração,
a tua fertilidade voltará ao normal, para que
quando sentires que estás preparada,
poderes começar a tua família.
Durante a colocação da Contraceção de Longa Duração
a maioria das mulheres não tem dores
ou sente apenas um ligeiro incómodo
A contraceção intrauterina é uma forma de Contraceção de Longa Duração que não afeta a tua silhueta.
Podes obtê-la junto do teu médico de família ou ginecologista. Marca consulta hoje mesmo.
Sim. O Contracetivo de Longa Duração pode ser removido pelo teu médico no momento em que assim o decidires.
Sim. Podes usar tampões com o SIU e o DIU, embora seja recomendado o uso de pensos higiénicos para reduzir o risco de puxares acidentalmente os fios ligados ao SIU/ DIU.
Embora seja tecnicamente possível, é altamente improvável que aconteça.
O DIU não afeta o teu desejo sexual, mas o Implante e alguns tipos de SIU podem causar pequenas alterações na líbido, o que acontece entre 1% a 10% das mulheres. Consulta o folheto informativo de cada produto.
Não. A Contraceção de Longa Duração não protege contra as DST, incluindo contra o VIH, pelo que deves proteger-te a ti e ao teu parceiro através do uso de preservativo.
Estes fios servem para que o teu médico possa remover o sistema ou dispositivo com facilidade e em segurança, quando decidires que o queres retirar ou quando este precisar de ser substituído. Servem também para que te possas certificar que o dispositivo permanece correctamente colocado.
Diferentes métodos de Contraceção de Longa Duração terão diferentes efeitos sobre a tua menstruação: O SIU vai alterar o teu fluxo menstrual regular. Pode demorar até 6 meses para se atingir um padrão estável. O teu fluxo menstrual pode aumentar, reduzir e, em certos casos deixar de existir. O DIU também pode afetar o fluxo menstrual, sendo que este costuma aumentar. Com o Implante podes ter alguma hemorragia irregular, entre menstruações, períodos mais longos, spotting (pequenas perdas sanguíneas) ou ausência de hemorragia. Estas alterações são esperadas e em geral não são motivo para preocupações. Contudo se tiveres alguma dúvida, consulta o teu médico.
A principal diferença é que o SIU liberta lentamente hormonas que previnem a gravidez enquanto o DIU usa iões de cobre, mas ambos são métodos que atuam localmente, no interior do útero. Normalmente, o SIU reduz a tua hemorragia menstrual enquanto o DIU tende a aumentá-la.
Uma vez que o médico confirme que não estás grávida, o Implante pode ser colocado num período de 7 dias após o início da menstruação. Se for colocado fora deste intervalo, deverás usar um método contracetivo não hormonal durante os 7 dias a seguir à aplicação.
O procedimento demora apenas alguns minutos e pode ser usada uma anestesia local para que a colocação seja indolor. É feita uma pequena incisão na parte interior do braço e o Implante é cuidadosamente inserido por baixo da pele. Após a aplicação, podes sentir um ligeiro hematoma ou irritação na pele.
A ideia de que uma pausa de hormonas permite ao teu corpo “recuperar” é uma crença antiga e sem qualquer fundo de verdade. A dosagem do SIU e do Implante é baixa (o DIU não tem hormonas) e ambos podem ser usados pelo tempo que desejares.
Poderás ter a tua checklist enviada para o teu email ou fazer o download aqui mesmo. Ter esta checklist contigo irá ajudar-te a discutires a tua contraceção com o teu médico.